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平日は11時には就寝！というなんとも規則的・健康的な生活を送っております。
とゆーより寝ないと朝、起きれません。。。
この頃足のむくみが最高潮！！だるさがとれない・・・。すさまじきセルライト！！
なのでお風呂で湯船につかりつつ足をもみもみマッサージ。お風呂上りにももみもみしてみたり。
それでもダメなら湿布をはってみたり・・・。
（効果があるのかは知りません。マシになるかな？という自己満足の世界。。。）
むくみをとる（らしい）靴下も試してみましたよ。
しかし、あまり効果が。。。
結果：きっともともとの脂肪なのでしょう・・・（Ｔ Ｔ）
気がつけばGWも本日最終日?!Σ(゜Д゜ )
カレンダー通りの貴重な貴重な５連休に胸を弾ませていたのですが、４月末からのハードな風邪のせいで、ほぼ自宅療養しておりました(T_T)たっぷり休養出来て体調もだいぶ回復したから、まぁ、連休様様なのですが…(^_^;)
最近の我が家のブームは生姜紅茶！
熱い紅茶にすり下ろした生姜と黒砂糖（または蜂蜜）を入れて飲むというシンプルな健康法ですが、体が暖まり、様々な体の不調に効果があるというのです。私は、風邪の諸症状（喉の痛みや咳、鼻水、熱）の緩和のために摂取してましたが、他にも便秘や肩こり、冷え性、さらにはダイエット効果まであるらしい！！
最近異常に体が弱くなっているので、しばらく続けてみようと思いますd(´∀｀o)
効果（特にダイエット効果！！）は追ってこのブログで報告しますね♪
連休中は、特に 決まった予定も無く、家でのんびりの、ちひろ☆です。
連休明けには、きっと 仕事がどーんと増える・・・はず！・・・なので、今のうちに充電しておきます。
ところで、愛犬の楓ちゃんが、先日 頻繁にトイレシーツの所へ行くので、何かな～と思ってのぞいてみると、け・・・血尿！
本人（本犬）も、残尿感があるのか、何度も何度も シーツの上にのっています。
可哀想(T_T)！！！
でも、食欲もあるし、動きも元気そうだし、重篤な病気ではないはず・・・きっと、季節の変わり目で、自律神経の調子を崩して、軽い膀胱炎にでもなったのかも・・・と、人間用の抗生剤を 砕いて少し なめさせてみました。
すると、翌朝には、すっかりケロッとして、尿も 元通りになりました。
あ～良かった(^o^)。
それにしても、私って、獣医さんにもなれそう？
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