むくみむくむく
平日は11時には就寝！というなんとも規則的・健康的な生活を送っております。
とゆーより寝ないと朝、起きれません。。。
この頃足のむくみが最高潮！！だるさがとれない・・・。すさまじきセルライト！！
なのでお風呂で湯船につかりつつ足をもみもみマッサージ。お風呂上りにももみもみしてみたり。
それでもダメなら湿布をはってみたり・・・。
（効果があるのかは知りません。マシになるかな？という自己満足の世界。。。）
むくみをとる（らしい）靴下も試してみましたよ。
しかし、あまり効果が。。。
結果：きっともともとの脂肪なのでしょう・・・（Ｔ Ｔ）
[美容・健康]
