2007年新春の幕開け
あけましておめでとうございます。
みなさまお正月はいかが過ごされましたでしょうか？
お正月といえば、人が多く集まるので、おせち・お雑煮の上にたくさんのお菓子などが用意され、ついつい手が伸びてしまいますよね。
仕事始めの日に「今年は○キロ太った〜。。。」という言葉をよくききますので、1月はダイエット月にしようと思います。
デスクワークの方は、毎日10分でもいいですから昼休みに散歩をするなどして、しっかり運動しましょう！
（長岡天満宮にて）
■初詣には行かれましたか？
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